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[편백방향제] 피톤치드의 끝판왕, 편백에 대해 알아보자

부비부비 2021. 6. 1. 10:18

편백나무의 열매와 잎
편백나무의 잎
편백나무 숲

편백 나무가 좋다고 하는 이야기는 많이 들어왔고, 편백방향제, 작은 주사위 모양으로 자른 편백나무가 담긴 차량용 방향제, 편백나무 베개 등등 여러가지 경험을 해보았다. 편백, 편백 하는데 도대체 뭐가 어떻게 좋은지 알아보자. 

 

1. 편백의 핵심은 바로 '피톤치드'

새로운 용어가 나왔다. 피톤치드. 이게 뭔가?  피톤치드 (Phytoncide)는 살균성을 띠는 휘발성 유기물로서, 영어 단어의 의미는 "식물에 의해 죽음을 맞는다" 라는 의미이다. 1928년 러시아 레닌그라드 대학교 생화학자인 보리스 P. 톨킨 박사가 정의했다고 하는데, 그는 특정한 식물이 벌레와 동물로부터 갉아먹히지 않도록 매우 활성적인 물질을 분비하는 것을 확인하면서 알게 된 것이다. 

사실 편백나무 뿐만 아니라 여러 식물에서 피톤치드가 분비된다. 경험해본 사람들은 알겠지만 냄새가 난다. 뭔가 상쾌한 느낌을 주는 향이다. 이런 피톤치드는 사람들로 하여금 스트레스 해소, 심폐 기능 강화, 살균 작용의 효과와 더불어 쾌적한 기분을 느끼게 해준다. 

산림조합 중앙회의 자료에 따르면 피톤 치드는 아래와 같은 효능이 있다고 한다. 

 

   1. 스트레스 호르몬(코티졸)을 단시간에 줄여줌으로써 탁월한 스트레스 완화 효과를 나타냈습니다.
   2. 불면증 해소 및 숙면으로 인한 피로 회복 효과가 입증되었습니다.
   3. 학습 중 뇌의 알파파 활성 유도, 기억력 및 집중력 증가로 수험생의 학습 능력이 향상되었습니다.
   4. 에어콘에 기생하는 레지오넬라균 및 살모넬라, 캔디다균에 강력한 항균 효과를 나타냈습니다.
   5. 백선균 등에 효과가 탁월하여 알레르기 및 피부질환 개선에 효과적입니다.
   6. 실내의 음식 냄새 및 담배, 노인, 환자로 인한 냄새중화 등 강력한 탈취 효과가 입증되었습니다.
   7. 새집 증후군의 원인 물질인 포름알데히드, VOCs 제거 효과가 뛰어납니다.
   8. 감기, 비염, 천식 환자들의 상태가 호전되었습니다.
   9. 장기입원 환자들의 숙면, 호흡개선, 피로 회복 촉진 효과가 있습니다.
   10. MRSA(매치실린 내성 포도상구균)에 대한 항균 및 살균 효과가 검증되었습니다.
   11. 암세포를 직접 파괴하는 면역세포인 NK 세포의 기능을 활성화시키는 효능을 나타내었습니다

 

위에서 언급했듯이, 피톤치드는 편백나무에서만 분비되는 것은 아닙니다. 아래의 자료에 따르면 다른 나무들에서도 분비됩니다. 그러나, 단연코 편백나무에서의 분비량이 제일로 많습니다. 그래서 편백나무를 눈여겨 보는 것입니다. 단위가 없기는 하지만 숫자상으로 상대적 비교가 가능하리라고 봅니다. 일반적으로 여름이 겨울에 비해 분비량이 많습니다. 아래 자료에서 앞의 숫자는 겨울, 뒤의 숫자는 여름의 분비량입니다. 

 

        편백          5.2 / 5.5 

        구상나무    3.9 / 4.8

         삼나무       3.6 / 4.0

         화백나무    3.1  / 3.3

         전나무        2.9 / 3.3

         향나무        1.8 / 1.4

         소나무         1.7 / 1.3

         잣나무         1.6 / 2.1

         측백나무      1.0 / 1.3

 

2. 편백나무에서의 피톤치드의 함량 차이

피톤치드의 왕은 편백나무라는 것을 알았다면, 다음으로는 그럼 과연 편백나무에서 어떤 부위에 피톤치드 성분이 많이 들어 있을까? 편백나무를 키우고 거래하는 사이트에 따르면 열매에 가장 많이 들어 있고, 잎, 가는 줄기, 목재의 순이라고 한다. 그래서, 열매가 달려있는 잎/줄기를 끊여 나오는 물을 목욕물에 넣어 사용하거나 가습기 물에 혼합해서 사용하면 효과적이라 한다. 

또한 같은 편백나무라고 해도, 나무의 수령이 오래될 수록 추출되는 양이 많아진다고 한다. 나무 농가의 경험에 따르면 15년 이하의 편백나무는 수령 30년 이상의 편백나무의 절반정도 추출양이 떨어진다고 한다. 그래서, 권하는 것은 열매가 달린 편백나무 잎, 특히 새순을 그대로 사용하는 것이 가장 효과가 크다고 한다. 마침 생잎을 구매할 수도 있다고 하니, 이런 저런 체험을 하시려면 아래 구매 사이트를 참고하시면 된다. 

 

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3. 편백을 응용한 제품들

피톤치드의 효과를 가장 빠르게 느낄 수 있는 제품들은 단연코 편백수, 편백스프레이, 편백향 디퓨져 류라고 보여진다. 바로 향으로 느낄 수 있기 때문이다. 

아래 천오 편백나무 오일은 다음지도에서 실제 전라남도에 공장도 있는걸로 보아, 가장 확실하게 피톤치드 제대로 된 편백나무 오일을 구매할 수 있을 것으로 보인다. 

 

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(1)  편백수 스프레이와 편백나무 큐브 셋트 

 

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(2) 편백향 디퓨저: 여러 향 중에 편백향을 고르면 된다. 

 

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(3) 아토피 있는 아이들을 위한 편백 나무 큐브 : 

 

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(4) 피톤치드 맡으면서 숙면을 취해보면 어떨까? 편백나무 칩 베개

 

 

예담 편백나무 베개 편백칩 편백 수 큐브 경침 방향제 피톤치드

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어떤 목욕탕에 가면 히노끼 탕이라 해서 나무탕이 있는데, 바로 그 나무가 편백이다. 뜨거운 물에 향이 더욱 더 강하게 나오는 것으로 보면 효과가 있을 듯 한데, 지금은 코로나로 목욕탕 가는게 꺼려지는데 나중에라도 힐링하는 마음으로 히노끼 탕에 들어가야 겠다. 

 

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